• Mart 17, 2021 Genel

    Tahin, kızarmış ve öğütülmüş susam tohumlarından yapılan bir yiyecektir. Dünya çapında birçok yemekte, özellikle Akdeniz ve Asya mutfağında yaygın olarak kullanılır. Tahin, mutfaktaki kullanımlarının yanı sıra sağlığa çeşitli faydalarıyla bilinir. İşte tahinin faydaları.

    tahin, tahinin faydaları, tahinin faydaları nelerdir
  • Ocak 10, 2021 Genel

    Kırmızı meyveler, yiyebileceğiniz en sağlıklı yiyecekler arasındadır. Lezzetli ve besleyici olmalarının yanı sıra sağlığınıza bir dizi faydası bulunur. İşte diyetinize kırmızı meyve eklemek için 6 iyi neden.

    kırmızı meyveler, meyve, kırmızı meyvenin faydaları,
  • Kasım 09, 2020 Genel

    Meyveler vitamin, mineral ve lif deposudur; bu nedenle de yiyebileceğiniz en sağlıklı yiyeceklerden biridir. Hatta bazı meyveler sayısız faydası nedeniyle "süper gıda" olarak kabul edilir. Bir süper yiyeceği neyin oluşturduğuna dair kesin bir tanım olmasa da bunlar genellikle antioksidan ve antienflamatuar özelliklere sahip bağışıklığı kuvvetlendiren bileşikler açısından zengindir.

    süper gıdalar, beslenme, sağlıklı beslenme, çilek, ahududu, elma, yaban mersini,
  • Kasım 02, 2020 Genel

    Bitter çikolata, sağlığınızı olumlu yönde etkileyebilecek besinlerle doludur. Kakao ağacının tohumundan yapılır, en iyi antioksidan kaynaklarından biridir. Araştırmalar, bitter çikolatanın sağlığınızı iyileştirebileceğini ve kalp hastalığı riskini azaltabileceğini göstermektedir. Bu makale bitter çikolatanın sağlık yararlarını gözden geçiriyor.

    çikolata, aroha çikolata, bitter çikolata,
  • Eylül 09, 2020 Genel

    Güçlü bir bağışıklığın insanların dilinden düşmediği şu günlerde, antioksidanlardan bahsetmemek konuyu eksik bırakır diye düşünüyoruz. Doğal yollarla besinlerden alabileceğimiz gibi vitamin takviyesi olarak da kullanabileceğimiz antioksidanlar, hastalık düşmanı ve bir nevi genç kalma sırrıdır desek yanlış olmaz.

    antioksidan, meyveler, freeze fresh meyveler, freeze fresh,
  • Temmuz 29, 2020 Genel

    Çocuklarımızın sağlıklı beslenmesi ve geleceğin sağlıklı büyükleri olarak yaşamlarına devam etmesi oldukça önemlidir. Ancak günümüzde çocukların sağlıklı besinler yerine fast food, cips, gazlı içecek gibi sağlığa zararlı besinleri tüketmeleri ilerleyen süreçte ciddi hastalıklar yaşamalarına neden olabilmektedir.

    kuru meyve, kuru meyve tüketmek, kuru meyve faydaları, çocuklar neden kuru meyve yemeli,
  • Temmuz 29, 2020 Genel

    Kansızlık veya tıp literatüründe bilinen adı ile anemi ülkemizde oldukça yaygın problemlerden bir tanesidir. Genellikle insanlar tarafından ciddiye alınmayan ve demir hapları ile tedavi edilmeye çalışılan kansızlık; üzerinde durulması gereken ciddi problemlerden bir tanesidir.

    kansızlık, kansızlık problemi, pekmez, helva, helvart
Çerez Kullanımı

İnternet sitemizden en verimli şekilde faydalanabilmeniz ve kullanıcı deneyiminizi geliştirebilmek için Cookie kullanıyoruz. Cookie kullanılmasını tercih etmezseniz tarayıcınızın ayarlarından Cookieleri silebilir ya da engelleyebilirsiniz.