Genel

  • Nisan 13, 2022 Genel

    Sağlıklı ve dengeli bir beslenme planında kahvaltının önemi herkes tarafından bilinmektedir. Ancak kahvaltıda tüketilen besinlerin sağlıklı seçeneklerden oluşmasına dikkat edilmesi gerekir. Diğer bir yandan modern çağının hızına ayak uydurmak için kahvaltı seçeneklerinin  de kolay hazırlanabilir ve tüketilebilir olması tercih sebebi olmaktadır. Sağlıklı ve hızlı bir şekilde kahvaltılarını yapmak isteyenlerin imdadına ise granola yetişmektedir.

    granola, granola nedir
  • Ocak 26, 2022 Tarifler Genel

    Reçel; meyve, sebze ve bazı çiçeklerin çeşitli yöntemler kullanılarak şekerle kaynatılması sonucu ortaya çıkan bir tür meyve konservesidir. Genelde kahvaltılarda tercih edilen reçel çeşitleri aklınıza gelebilecek her türlü meyve ve sebze ile yapılarak sofraları renklendirir.

    reçel, reçel çeşitleri, reçelin tarihi,
  • Aralık 24, 2021 Genel

    Lif, bitkisel gıdaların vücudumuz için iyi olmasının ana nedenlerinden biridir. Yeterli lif alımının sindiriminize fayda sağlayabileceğini ve kronik hastalık riskinizi azaltabileceğini çalışmalar göstermektedir.

    lif, önem, sağlık, sağlıklı beslenme, beslenme
  • Kasım 01, 2021 Genel

    Türk mutfağının şüphesiz en lezzeti tatlılarından biri olan helva, damaklarda bıraktığı tadın yanı sıra manevi değeriyle de sofraların baş tacı. Asırlardır süregelen mutfak geleneği ile günümüzde de en çok tüketilen tatlılar arasında yer alan helva, düğünden cenazeye en özel, mutlu ve hüzünlü anlarımızda bize eşlik ediyor.

    osmanlı, geçmiş, günümüz, kültür, helva, helva kültürü
  • Ağustos 06, 2021 Genel

    Vegan olmayan çikolatadan tamamen süt içermeyen çikolataya nasıl geçeceğinizi ve ilk etapta neden bunu yapmanız gerektiğini merak ediyorsanız, bu yazımızda ihtiyaç duyabileceğiniz tüm cevaplar var.

    vegan cikolata, cikolata, vegan beslenme, vegan, iyi yasa, yararlı , faydalı
  • Temmuz 09, 2021 Genel

    Susam tohumları, Sesamum indicum bitkisindeki baklalarda yetişen minik, yağ açısından zengin tohumlardır. Susam tohumlarının sağlığa birçok potansiyel yararı vardır ve binlerce yıldır halk hekimliğinde kullanılmaktadır. Kalp hastalığı, diyabet ve artrite karşı korurlar. İşte susam tohumlarının yararları.

    susam, susam tohumu, susam tohumunun faydaları,
  • Mart 17, 2021 Genel

    Tahin, kızarmış ve öğütülmüş susam tohumlarından yapılan bir yiyecektir. Dünya çapında birçok yemekte, özellikle Akdeniz ve Asya mutfağında yaygın olarak kullanılır. Tahin, mutfaktaki kullanımlarının yanı sıra sağlığa çeşitli faydalarıyla bilinir. İşte tahinin faydaları.

    tahin, tahinin faydaları, tahinin faydaları nelerdir
Çerez Kullanımı

İnternet sitemizden en verimli şekilde faydalanabilmeniz ve kullanıcı deneyiminizi geliştirebilmek için Cookie kullanıyoruz. Cookie kullanılmasını tercih etmezseniz tarayıcınızın ayarlarından Cookieleri silebilir ya da engelleyebilirsiniz.